通訊員：魏敬羽  鐘碧嘉

01近期流感的特點(diǎn)

最近一段時(shí)間，我市流感病人明顯增多，特別是校園流感疫情增多。應(yīng)引起市民重視。

流行性感冒病毒引起的感冒稱作流行性感冒,簡(jiǎn)稱流感。流感是一種急性呼吸道傳染病，容易經(jīng)過(guò)呼吸道途徑由飛沫傳播，常造成肺炎或更嚴(yán)重的并發(fā)癥，甚至可令人死亡。當(dāng)前流行的主要病毒主要是季節(jié)性B型流感病毒。

流感的潛伏期一般為1~3天，臨床表現(xiàn)可有驟起高熱、畏寒、頭痛乏力和全身酸痛等，體溫可達(dá)39~40℃。全身癥狀明顯，伴有呼吸道癥狀如咽痛、鼻塞、咳嗽等則較輕。少數(shù)病人還可有消化道癥狀。老年人和伴有慢性呼吸道疾病者容易并發(fā)肺炎。因此，當(dāng)出現(xiàn)高熱、畏寒、頭痛乏力和全身酸痛高熱等流感主要癥狀，要及時(shí)就醫(yī)，避免耽誤病情。

02中醫(yī)治療方案

中醫(yī)認(rèn)為，流感屬表證和外感熱證。今年的流感主要表現(xiàn)為風(fēng)寒外束肌表，燥熱郁閉傷津。臨床上主要分兩型辨證治療。

輕型

臨床表現(xiàn)：初起惡寒輕，發(fā)熱明顯，咳嗽干痛，鼻塞流涕，或頭身疼痛，口干口渴，咳嗽，舌質(zhì)紅，苔黃或白，脈浮數(shù)。

證候：風(fēng)寒束表，肺衛(wèi)郁熱。

治法：疏風(fēng)解表，清肺利咽。

參考方藥：桑菊飲合桑杏湯加減：

桑葉10克，菊花10克，杏仁15克，連翹20克，薄荷5克，桔梗10克，甘草5克， 蘆根20克， 沙參15克 浙貝15克 豆豉10克 梔皮10克 梨皮20克。

煎服方法：水煎服，每日1劑，早晚分服。

重型

臨床表現(xiàn)：惡寒，高熱，咽干口渴，咳嗽，痰黃，頭身疼痛或困重，便秘，舌質(zhì)紅，舌苔黃，脈滑數(shù)。

證候：痰熱雍肺

治法：清肺化痰

參考方藥：銀翹散合竹葉石膏湯加減：

連翹20g，銀花20g，桔梗10g，薄荷10g，竹葉10g，生甘草5g，荊芥10g，防風(fēng)10g，豆豉15g，牛蒡子,15g，瓜蔞30g,黃芩10g，生石膏30g，浙貝母30g，白茅根30克。

煎服方法：水煎服，每日1劑，早晚分服。

03防治流感的中成藥

雙黃連口服液

由金銀花、連翹、黃芩組成。辛涼解表，清熱解毒。適用于外感風(fēng)熱引起的發(fā)熱、咳嗽、咽痛。

抗病毒口服液

由板藍(lán)根、石膏、蘆根、生地黃、郁金、知母、石菖蒲、廣藿香、連翹等組成。清熱去濕，涼血解毒。適用于風(fēng)熱感冒、流感以及上呼吸道感染等疾患。

小柴胡沖劑

由柴胡、半夏、黃芩、黨參、大棗、生姜、甘草等組成。表散風(fēng)寒，解熱止痛。適用于外感風(fēng)寒初起的惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、噴嚏、流清涕、口干口苦、咽癢咳嗽、四肢酸痛等癥。

小兒感冒清熱沖劑

由荊芥穗、薄荷、防風(fēng)、柴胡、紫蘇葉、葛根、桔梗、杏仁、白芷、苦地丁、蘆根組成。疏風(fēng)散寒，解表清熱。適用于風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱、惡寒身痛、鼻流清涕、咽干咳嗽等癥。

04預(yù)防流感的簡(jiǎn)易方

平素體健者

桑葉15g、桔梗10g、沙參15g、麥冬15g、百合30g、生甘草10g。

功效：清瀉肺熱、解毒利咽
適用人群：健康成年人

平素體弱者

平時(shí)容易感冒，感冒之后又常經(jīng)久不愈，對(duì)刺激性氣味敏感者。

柴胡10g、半夏10g、黃芩10g、西洋參10g、大棗15g、黃芪20g、白術(shù)10g、防風(fēng)10g、麥冬10g、炙甘草5g。　　

兒童方

百合10g、太子參5g、麥冬5g、菊花3g。

服用方法

水煎服，每日一劑，在流感流行期間可服用一周以上；若單位組織集體服用，則可將藥物劑量按照人員數(shù)量分別加倍，用茶水爐等供水設(shè)備煮泡后分別供應(yīng)。

05如何預(yù)防流感

1、飲食清淡、多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

2、養(yǎng)成良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，勤換衣，雙手接觸呼吸道分泌物(打噴嚏)之后應(yīng)該馬上洗手。

3、注意開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。在學(xué)校，應(yīng)該經(jīng)常通風(fēng)，保證教室內(nèi)的空氣清新是在校預(yù)防流感的最佳辦法。在晨檢午檢中進(jìn)行體溫測(cè)量，發(fā)現(xiàn)老師和學(xué)生發(fā)熱，應(yīng)讓其戴口罩并及時(shí)就醫(yī)、居家休息。 

4、減少外出。病人是主要的傳染源，病毒存在于病人的鼻涕、口涎、痰液中，并隨咳嗽、噴嚏排出體外。因此，流感高發(fā)期間，市民應(yīng)盡量減少外出，特別是人群密集的地方，免得被病毒侵害。外出戴口罩。 

5、作息要有規(guī)律，保證充分睡眠，積極鍛煉身體，提高自己的免疫力是上上策。

專 家 簡(jiǎn) 介

劉志龍，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，教授，博士研究生導(dǎo)師。從事中醫(yī)臨床工作30多年，擅長(zhǎng)用經(jīng)方治療糖尿病及多種疑難雜癥。目前任珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院院長(zhǎng)、廣東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)常務(wù)理事、廣東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)經(jīng)方臨床研究專業(yè)委員會(huì)主任委員，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)糖尿病專業(yè)委員會(huì)副主任委員，廣東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腦病專業(yè)委員會(huì)副主任委員；珠海市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)等職。是珠海市十大名醫(yī)、廣東省名中醫(yī)、全國(guó)第六批名老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)繼承人指導(dǎo)老師。